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全国花粉过敏预警地图来了 花粉过敏怎么办才好

发布:2021-03-24 20:00   天气预报15天查询   网址:http://www.tianqicn.com/tianqinews/20569/

  今天天气网讯,进入3月份,全国大部地区开始回暖,万物复苏。不过,也带来了花粉过敏的问题。近日,气象部门发布了全国花粉过敏预警地图,其中,山东、河南、江苏等地过敏指数持续偏高。那么,花粉过敏怎么办才好?当然是先去医院治疗了。

  全国花粉过敏预警地图来了

  今天(3月24日),全国大部降水稀少,暖意融融,西北部分地区风力稍大、天气干燥,更有利于花粉传播,花粉过敏气象指数蹭蹭上升,极易诱发区域集中在陕西中北部、甘肃等地,敏感人群需注意全副武装,口罩、帽子、眼镜一样都不能少。同时中东部大部晴朗温暖,容易诱发花粉过敏,过敏星人请注意做好防护。

  明天,我国西部地区阴雨开始发展,部分地区花粉过敏等级有所下降。不过,中东部大部地区仍然容易诱发花粉过敏,防护不能松懈。

  未来两天,中东部大部容易诱发花粉过敏,像是山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江等省份过敏指数持续偏高,易敏人群请尽可能少户外活动,避免中午前后花粉指数高的时段外出,特别是晴朗有风的天气,更不宜长时间在户外停留。

  如果一定要外出,过敏星人注意戴上过滤密度较高的口罩,鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。佩戴眼镜,穿戴长袖的衣物,减少接触花粉的几率。回家后注意清洗衣物,勿在室外晾晒衣被。白天关闭门窗,防止花粉飞入。

  除了要远离过敏原,还应该在饮食上做一些调整。少吃容易上火的食物,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,增强身体抵抗力,增加B族维生素的摄入,缓解过敏症状。

  花粉过敏怎么办才好?

  花椒水

  花椒25-30粒,用100毫升的开水闷泡4-6小时后装入干净的瓶子中,皮肤出现瘙痒症状时以此水擦拭。

  花椒水有止痒作用,因花粉过敏造成轻微瘙痒后擦拭有一定效果。但是,花椒也有刺激作用,所以浓度不能高,如果是严重过敏,出现红肿症状则不能再擦拭了。

  纱布+凉白开

  如果面部皮肤出现红斑、丘疹,并且感觉瘙痒、灼热,首先就应该停止使用洗面奶或者香皂等洗脸用品。

  用温水清洗后,将干净纱布浸入晾凉的白开水中,用纱布来湿敷面部,纱布以6-8层为宜,可缓解症状。

  蜂蜜+橄榄油

  如果郊游之后,面部出现皮肤发红,感觉紧绷不适或者出现脱屑时,一定注意不要使用洗面奶,而只是用清水洗脸,避免过度清洁。

  在洗完脸之后,把蜂蜜与橄榄油按1:1调匀涂在脸上,就能马上缓解症状。

  其实在春季发生花粉过敏是很常见的,所以对平时的生活中有出现疑似花粉过敏的人群,为之大家在经过服用和外用药物时,依然不能得到很大缓解,此时建议大家可适当的使用花椒水、蜂蜜橄榄油等加以擦拭和清洗。

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